本日から仕事始めですが、明日までは冬休み。
朝寝坊もそろそろ返上しないといけないのに、
まだまだのんびり気分が抜けません(笑
昨日。
おにいちゃんと一緒になわとびをしました(何十年ぶり?
とりあえず、ふくらはぎがイタ~イ!
肩と背中のあたりも軽く痛みますが、肩凝り解消には良さそう。
筋肉が萎縮して固まるような感じがしていたのですが、
少しだけ軽くなりました(ふぅ。
明日は一体、どうなるコトやら。
翌々日の心配をしてる時点で若くない、ね(あはは。
基本的にインドア・ヒキコモリ派(笑)なので、運動不足が慢性化してます。
ですが、今年はそろそろ動きたい。
ちびっこに合わせていた歩幅も、自分のリズムを取り戻したいな。
ほんの少しだけでいいから。
焦らず、確実に。
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BGM:「My Love Your Love」 作詞・作曲:渡辺美里 Album「Sweet 15th Diamond Disc 2 (By 渡辺美里)」より
うたまっぷ.COM:http://www.utamap.com/showkasi.php?surl=57927
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朝寝坊もそろそろ返上しないといけないのに、
まだまだのんびり気分が抜けません(笑
昨日。
おにいちゃんと一緒になわとびをしました(何十年ぶり?
とりあえず、ふくらはぎがイタ~イ!
肩と背中のあたりも軽く痛みますが、肩凝り解消には良さそう。
筋肉が萎縮して固まるような感じがしていたのですが、
少しだけ軽くなりました(ふぅ。
明日は一体、どうなるコトやら。
翌々日の心配をしてる時点で若くない、ね(あはは。
基本的にインドア・ヒキコモリ派(笑)なので、運動不足が慢性化してます。
ですが、今年はそろそろ動きたい。
ちびっこに合わせていた歩幅も、自分のリズムを取り戻したいな。
ほんの少しだけでいいから。
焦らず、確実に。
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BGM:「My Love Your Love」 作詞・作曲:渡辺美里 Album「Sweet 15th Diamond Disc 2 (By 渡辺美里)」より
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最終更新日 : -0001-11-30